Привычка жить прошлым

"Пусть всепобеждающая жизнь - иллюзия, но я верю в нее, и несчастья нынешнего дня не отнимут у меня веры в день грядущий. Жизнь победит - сколько рук ни налагалось бы на нее, сколько безумцев ни пытались ее прекратить. И разве не умнее: жить, хваля жизнь, нежели ругать ее - и все же жить!" (Л.Н. Андреев)

Многие люди имеют привычку не жить в настоящем. Большую часть времени они предпочитают проводить или в прошлом - пережевывая обиды, или в ожидании будущего - строя воздушные замки. Переживания прошлого не приносят ничего, кроме подтверждения своих обид и разочарований. А ожидание будущего готовит новые страдания. Настоящее удовольствие приносит только жизнь в настоящем.

Есть у некоторых привычка не жить, а сравнивать, сопоставлять свое прошлое и настоящее. И если им покажется, что в прошлом хоть немножко было лучше, они "достанут" всех, чтобы "выровнять" жизнь. К этой привычке непосредственно относится еще одна: бережное хранение старых вещей и хлама, который вызывает тоску о прекрасном прошлом и с которым просто невозможно расстаться! Эти люди не допускают мысли, что жизнь идет, и то, что было, - не вернуть. И, может, это "было" на самом деле не лучше, чем то, что "есть", а просто они были моложе, энергичней, оптимистичней...

Они просто застряли в прошлом и не пускают в свою жизнь новое, предпочитают цепляться за исчерпавшие себя моменты, вместо того, чтобы двигаться дальше и развивать новые. Им доставляет удовольствие тосковать о давно минувших днях.

Психологи советуют принимать прошлое, как часть себя. Так можно избежать опасности идеализации прошлых возможностей и поставить точку на том, что уже прошло. Стремитесь к пониманию того, что гораздо важнее оптимально использовать настоящие возможности. А из прошлого можно взять то, что вы хотели сделать, но еще не сделали, не успели. Расписаться. Обвенчаться. Сделать ремонт. Купить новый телевизор. Подумать о ребенке. Много чего, что хотели сделать. Все впереди. Все в будущем. Все это можно сделать. Все это желанно. Все будет хорошо.

Иногда прошлое нависает над настоящим жестокими промахами или роковыми ошибками. От этого тоже необходимо вовремя избавиться. Вряд ли найдется такой человек, который мог бы сказать о себе, что всегда принимал верные решения и использовал возможности, которые ему предоставлялись. Пожалуй, есть смысл задумываться над прежними ошибками только для того, чтобы предотвратить их в будущем. Мучить же себя упреками в том, чего уже нельзя изменить, грозит еще большими ошибками в настоящем и в будущем. Стоит, пожалуй, подумать о том, в самом ли деле все сложилось бы лучше, если бы в прошлом было принято противоположное решение. Ведь нельзя забывать о том, что для принятия того или иного решения были свои причины.