Обидчивость
Данный тест поможет вам разобраться, на самом ли деле вы обидчивы, как вам приходится иногда слышать, или же вы сама терпимость. В случае, если вы сомневаетесь - отвечайте: "Не знаю", "По-разному бывает".
- Легко ли вам испортить настроение?
- Долго ли вы помните обиду и обидчика?
- Долго ли вы переживаете мелкие неприятности (чей-то недоброжелательный взгляд, едкое замечание, испачканный рукав пальто)?
- Долго ли вы можете находиться в таком состоянии, когда ни с кем не хочется разговаривать?
- Легко ли вы отвлекаетесь на посторонние разговоры и шумы?
- Способны ли вы длительное время анализировать свои переживания, чувства, поступки?
- Часто ли вы действуете под влиянием минутного настроения?
- Часто ли вам снятся кошмары?
- Беспокоит ли вас мысль, что вы чем-то хуже других?
- Часты ли у вас подъемы и спады настроения?
- Бывает ли так, что во время спора у вас заметно меняется тембр голоса и появляются обычно не свойственные вам низкие или высокие тона?
- Легко ли вас вывести из себя?
- Даже вкусная еда неспособна исправить ваше испорченное настроение?
- Часто ли вы испытываете раздражение, когда вас не понимают?
А теперь подсчитайте набранные вами баллы. За ответ "да" начисляется 0 баллов, "не знаю, по-разному бывает" - 1 балл, за ответ "нет" - 2 балла.
От 23 до 28 баллов
Вас трудно назвать обидчивым. Ваше душевное состояние устойчиво и редко изменяется в зависимости от ситуации. Кое-кто считает вас "непробиваемым", "твердолобым". Иногда вам завидуют, иногда осуждают - на это не обращайте внимания.
От 17 до 22 баллов
Вы слегка обидчивы. Эта черта характера доставляет вам немало горьких минут. Вы легко можете вспылить и наговорить грубостей обидчику. Из-за этого у вас нередко случаются конфликты дома и на работе (в школе). Всегда помните поговорку: "В реке обиды брода нет".
От 0 до 16 баллов
Вы обидчивы, мстительны, легко меняете свое настроение, болезненно реагируете на отношение к вам окружающих. Это серьезные недостатки в вашем характере. Необходимо заняться самовоспитанием. И чем меньше у вас количество набранных баллов, тем скорее к этому следует приступить.
назад
|